Zeliščna zobna pasta

Recept za domačo zeliščno zobno pasto za vso družino in je všeč celo najstnikom

Najprej priznam, da me domače zobne paste niso kaj dosti mikale...Sem bila pač navajena osvežujočega in močnega okusa, ki ti ostane še nekaj časa po tem, ko si si že umil zobe. No, pred slabim letom, se je zgodil premik v mojih razmišljanjih o zobnih pastah. Zakaj? Dobila sem brco kar od moje najstnice in se posledično premaknila.

Takole je bilo:

slučajno sem jo videla, kako si nasipa na zobno ščetko sodo bikarbono in za povrh še limonin sok. In si umiva zobe.  Jo vprašam, kako, zakaj... In mi razloži, da je to prebrala in da to beli zobe. Da pa moraš to početi vsak dan vsaj dvakrat?!?! Ufff, takoj mi je bilo jasno, da me čaka kar nekaj dela...Sledila so debate, razlage, manjša dokazovanja, da sem ji resnično lahko dopovedala, da to ni primerno za vsakodnevno nego in čiščenje zob. Soda namreč na dolgi rok uporabe uničuje sklenino! Da bi jo uporabljali kar 2x dnevno, je pa prehuda! In tako sva v naslednjih dneh scoprali zobno pasto. Prva je bila narejena samo iz kokosovega olja in zelišč. Najstnica je bila zadovoljna, jaz pa še ne čisto. V drugo sva dodali aktivno oglje v prahu za beljenje zob. Tudi to smo vso porabili. Motilo me je to, da se je pasta lahko tudi stopila (imamo jo kar v kopalnici). Kdor je imel malo daljši ritual v kopalnici, ki se je posledično tudi bolj ogrela, se je pasta skoraj stopila. Kar je normalno, saj se kokosovo olje topi pri 24 stopinjah...Zato sem se zamislila, kako bo to šele poleti, ko je vroče! Nemogoče je (vsaj pri nas doma), da bi imeli zobno pasto v hladilniku...Kar vidim iskanje, pregovarjanje, zakaj je tam...Zato so se poskusi nadaljevali, dokler nisva naredili zobne paste takšne, kot jo uporabljamo še danes. In to vsi. Najstnica je pa še posebej navdušena! Vsi, ki imate doma najstnike, veste, kako težko je zadovoljiti njihove potrebe. Da se zavejo, kaj in zakaj je nekaj dobro. In da z njim skupaj narediš uporaben, naraven izdelek, ki ga sam z veseljem uporablja, je zame VELIKA ZMAGA! No, druga pa ta, da je glavnina sestavin iz kuhinje, torej je tudi strošek minimalen...

 

Kaj in zakaj sva uporabili:

 

Kokosovo olje je idealno za nego zob in ohranjanje njihovega zdravja. Deluje protibakterijsko, protimikrobno in protivnetno, kar pomeni, da nas varuje pred bakterijami, virusi in glivicami ter vleče strupe iz naših zob in dlesni. Poleg tega je kokosovo olje polno vitaminov in mineralov, ki so pomembni za remineralizacijo naših zob.

Sezamovo olje je eno izmed najboljših sredstev za ustno higieno. Odstranjuje obloge z dlesni in preprečuje nastanek kariesa. Preprečuje zadah, propadanje zob, suho grlo, krvaveče dlesni, nalaganje kamna. Tradicionalno se po ajurvedskem izročilu uporablja za vlečenje strupov iz zob in dlesni, tako da ga žvrkljamo po ustih 15 -20 minut. 

Poprova meta je zelo cenjeno zelišče pri negi zob in ustne votline. Odpravlja slab zadah in pomaga pri odstranjevanju bakterij z zob in dlesni.

(nasvet: za izdelavo zobne paste boste potrebovali mleto meto. Sama sem jo strla v terilniku in jo še pretresla skozi manjše cedilo, da sem dobila res prah. Enako sem naredila z žajbljem, le skozi cedilo ga ni potrebno dajati)

meta strta v terilniku

skozi cedilo presejana meta

 

Žajbelj je zaradi številnih zdravilnih snovi najbolj znano domače zdravilo za vnete dlesni in razjede v ustih.

Vulkanska glina je naravna sestavina, ki deluje antiseptično, analgetično in protivnetno. Vsebuje ogromno mineralov in je izjemno čistilo.

Izdelava zeliščne zobne paste je preprosta in hitra. Hranimo jo lahko v kopalnici, ne bo se kar nekaj časa pokvarila, saj nismo uporabili vode. Tudi stopila se ne bo, saj je funkcija vulkanske gline tudi ta, da pasto "drži skupaj".

 

Za izdelavo zeliščne zobne paste potrebujete:

 

2-3 velike žlice kokosovega olja (cca 70g)

2 mali žlički sezamovega olja

damo v steklen lonček, postavimo v vročo vodo, da se stopi.

Dodamo:

2 veliki žlici kurkume (cca 30g)

3 male žličke mlete mete 

2-3 male žličke mletega žajblja

3/4 male žličke stevie v prahu

2 žlici vulkanske gline-Lavaerede (20-23g)

 

Glino dodamo z plastično ali leseno žlico, saj zaradi svoje sestave ne mara kovine. Vse skupaj dobro premešamo. Postavimo  v skrinjo za približno 5 minut, da se kokosovo olje začne strjevati. Zopet premešamo (zdaj ni več tako tekoče in se v bistvu sproti trdi) in dodamo eterično olje. Jaz sem izbrala poprovo meto (10 kapljic) in evkaliptus (6 kapljic). Dobro premešamo in nalijemo  v sterilen lonček.

Hitro in enostavno! Poskusi še ti!

 

 

Vezani artikli
Kokosovo olje
Cena:
od 3,30 €
Kurkuma v prahu
Cena:
od 1,99 €